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婚姻调查

伴侣出轨了要不要离婚:重庆本地调查公司 你一定要知道背后的逻辑

发布者: 发布时间:2019-12-03 浏览量:

  “老公出轨了,我要不要离婚?"

  “我们之间没有了爱情,要不要结束?”

  “他对我不够好,我要不要和他分手?”

  ……

  这些似乎是感情里见得最多的问题,当然,我们也会经常听到朋友问类似的问题。虽然知道做决定的自己,但总想问问别人的意见。这就仿佛人生的十字路口,自己无法做出选择。

  在婚姻里,其实无非就是关于"爱"与"忠诚"的选择。

  就像《廊桥遗梦》这部电影:一个对生活诸多不满的家庭主妇,遇到一个来拍照的摄影师,在新鲜感的诱惑下,擦出了"爱"的火花。是否是真爱,我们不是主人公,不能判定。但是当摄影师出现后,女主就面临了选择:和摄影师远走高飞,还是回归家庭继续日复一日?

  在面对这个选择时,女主是很纠结的,舍谁都会心疼。

  这部电影之所以扎心,是因为演出了几个时代不曾消失的、也很常见的婚姻问题。

  重庆本地调查公司身边的朋友来说,也不乏这样的桥段。在我们的小圈子里,流传了这样一个"凄美"的爱情故事:

  男人很爱女人,追了三年,女人觉得男人很适合结婚,并且对自己很好,于是便答应了求婚。女人曾经说过这样一句话:我不爱你,起码现在不爱,如果有一天我遇到了真爱,我一定会奋不顾身。男人听后说:放心吧,我会放手的。

  不曾想,女人一语成谶。

  在婚后第二年,孩子刚满一岁时,女人在一次独自旅行中遇到了她所谓的此生唯一的"一见钟情"。为何会判定为一见钟情,因为在他出现的那一瞬间,女人只能听到自己快速的心跳声。按照女人的性格,她是不会轻易放弃的,于是那场被安排"放松"的旅行,成了一次放纵。

  女人心想,一定要离婚,要追求真爱,回家就找机会和男人摊派。然而,当回到家后,心里的想法,又变了。她觉得,老公和孩子给的幸福和安定,是一见钟情所不能给的。于是开始郁郁寡欢。男人似乎看出了端倪,也不说破,一如既往地对她好。就这样,在纠结中,女人和电影里女主一样,因为种种原因,选择了家庭。

  关于选择,我们看到的是,她们都在AB选项里选择了自己认为对的那一项。

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  但是,生活中的选择,就只有两个选项啊?只能是或否?对或错?并非如此,我们还可以有第三种选择。

  心理学现实疗法创始人威廉·格拉瑟代表作《选择理论》,深入剖析人际关系中痛苦的根源,并且对于选择,我们也有了新的认知。

  在婚后遇见真爱,只能舍弃或义无反顾吗?并不是的。现象背后我们能够改变的方面,才是我们关注的重点。

  对《廊桥遗梦》里的问题,作者说,很多人都被编剧骗了,女主角并不是只有"爱与忠诚"的二元选择——这两个选择都糟糕透了。女主角既不能找回那个摄影师,也无法再重复无聊的生活,她其实已经被架空了——在经历了这次出轨之后,她再也回不到真正的"安静"了。

  那怎么办呢?其实这倒不是坏事,作者说,这也许是很多人真正学会"选择"的开始。什么叫真正选择?那就是通过找到更好的办法实现自己的真正目标。

  女主角的真正目标是什么呢?其实是要找一个突破口,不想再因为家庭给限制自己的爱好和生活方法,她渴望的是追求自我的自由,之所以想离开,爱,是其一,但是想逃离目前的生活,这个定是第二个原因,所以走与不走都不重要,重要的是找到一种自己喜欢的生活方式。

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  我的老师说,这本书如果用一句话概括其实特别简单,那就是"改变那些你能改变的,接受那些你不能改变的”。我先听到了这句话,再去看这本书,也因此有了更深的理解。

  作者还告诉我们,在做选择时,要关注"内部控制"而不是"外部控制",这也是一种积极思考的心态。

  关注"内部控制",改变自己可以改变,这才是我们要做的。

  当伴侣出轨后,要如何选择?

  根据书的概念,我们应该这样做:伴侣出轨,是你不能改变的,只能接受这个事实,划重点,是接受这个事实,而不是要你违心地接纳出轨的伴侣。事实已经存在,你不能改变,那就不要再去想,这是外部控制,不属于你的控制范围。那么该怎么办呢?关注内部控制,即自己的内心,自己能够改变的现象。

  比如,你觉得和一个出轨的伴侣继续生活生不如死,那就放手,别和自己过不去。比如你觉得,深爱伴侣,没了伴侣活不下去,那就继续生活,但与此同时,要主动找到伴侣出轨的原因,抛开生性使然这个原因,是不是有其他外在原因?可以尝试多种方法,让夫妻关系更融洽,让伴侣更顾家。

  说白了,就是接受了就不抱怨,摆正心态。不接受,就努力改变自己能改变的,比如离婚后让自己更优秀,让伴侣悔不当初。

  这就是第三种选择,让我们可以有另一种可能改变现状。

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  关于选择,在作者看来,很多焦虑症、抑郁症,其实都是一种"个人表演"——在书里头,这被称为某种"整体选择"。当一个人选择某种想法,随之而来的,他的心情、状态,甚至身体,都会发生各种变化。最简单的一个例子,很多人到了异地就开始水土不服,这并不是身体的原因,而是潜意识希望通过"水土不服"催着当事人赶紧回家。

  再比如前面提到的那个小故事,女人之所以觉得一见钟情给不了她安定,其实是潜意识里把家庭放在了第一位,家庭的温度,要比一时的激情更令她留恋。

  这就是可怕的心理学,原来我们所有的行为,都有背后的心理原因。并且,我们的行为又取决于我们的选择,很多时候,潜意识已经替我们做出了选择。

  也就是说,在每一个十字路口,因为我们思维的差异,我们会做出不同的选择。可能你认为这些选择没有对错之分,但是它们却可以把你引向不同的人生情境中。

  所以对于选择,我们一定要知道选择背后的逻辑,因为只有正确的选择,才能把我们引到正确的方向,而所谓正确,从来不上外人给你拿主意的,而是你自己需要关注和改变的"内在因素",这才是属于你的"内部控制”。

  你控制好了选择,也就控制好了自己的人生。

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