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一个出轨家庭的真实经历:出轨被发现后,做好这5件事有机会修复

发布者: 发布时间:2021-07-27 浏览量:

  出轨是亲密关系中最难挽救的致命伤害之一,但只要有正确的方法,也可以成为促进亲密关系积极变化的催化剂。

  在某人出轨后,能够成功保持在一起的伴侣们,他们有一个主要的共同点。

  他们愿意处理可能导致外遇的潜在因素,而不是只仅仅关注外遇行为本身。

  对于重庆茗扬调查侦探的一位老朋友兰子而言,一年前,她曾向我诚实坦言道,她知道了她丈夫的出轨。

  “我老公那段时间回家的越来越晚,他似乎花费了大量时间与公司女同事交流工作,但是我并没有怀疑过他。”

  “他从来没有让我担心过,而且我也觉得不可能,毕竟那个女同事我觉得她没有什么吸引力。”

  “不过,我最近,却是觉得他不对劲。”

  我的朋友兰子,曾向重庆最出名的侦探就婚姻修复方面进行咨询,在那时她与我的交流中,她告诉我,她已经向她的丈夫提出了她觉得不正常的事,而她的丈夫已经承认了,并且向兰子坦露了更多。

  于是,兰子知道她的丈夫是真的有外遇了。这件事让兰子很震惊,她很受打击。

  她在思考了很长一段时间后,她告诉我,她仍然希望和丈夫在未来继续在一起生活。

  原来兰子与丈夫有两个孩子,这对于兰子而言,使她很难离开这段婚姻,她不想做任何事情,扰乱到孩子们的生活。

  可出轨的事情已经发生,一个屋檐下生活,应当如何在婚姻中继续前行?

  这条路会很长,婚姻中两个人需要共同参与起来,一起去采取几个重要的行动,才可以帮助他们修复婚姻关系。

  实际上,治愈外遇带来的婚姻创伤,对于所有身处在旋涡的人而言,这都将是一条漫长的道路。

  1. 确保有悔意

  对于出轨的伴侣而言,他们需要有足够的悔意。因此,如果你是那个出轨的伴侣,你真的必须感到深深的遗憾,必须对所发生的事情发自内心的有深深的遗憾和悔恨。

  如果是你的伴侣对你不忠,而你却没有从他们那里感受到这种悔意,这将是你接下来需要去寻找的东西,因为这是你和你的伴侣重新回到同一心轨的起点。

  2. 诚实地说明事情发生的原因

  这是最困难的一步,并将在很大程度上决定你们双方是否能够继续前进。

  伴侣的出轨,让我们对亲密关系的信任全然丧失,而重建信任的唯一方法是完全清楚它发生的原因,这样在未来面对类似情况时,就会做出不同的选择。

  背叛出轨的原因是很复杂的。为什么发生这种情况?他们曾经崩溃的原因是什么?

  在属于两个人的亲密关系中,是什么原因最终导致我们有一扇开放的大门,让别人走进来?

  是因为在这段关系中,一个人的需求未曾被满足么?是沟通多次不畅么?是两个人对于亲密关系存在不一样的依恋模式么?

  因此,出轨原因不能被过分简化,我们需要具体化地与我们的伴侣沟通更多的细节,我们需要洞察我们的伴侣,外遇背后的动机因素。

  但是,如果出轨的人不愿意直面事情发生的原因,或者另一端的伴侣表现的态度自始至终的都是指责,那么修复婚姻的事情可能就是不可能的了。

  3. 斩断和外遇有关的的一切诱惑

  如果婚外情真的结束了,采取实际步骤切断与对方的联系并建立界限,对你的伴侣的愈合过程至关重要。

  因此,删除联系信息、屏蔽号码和删除社交媒体联系人将是至关重要的。

  而且在这种情况下,任何互动都需要有透明度。在文章中,我们聊到兰子的老公和那位女同事在一个公司共事,那么两个人“不接触”有时是不可能,见面的情况会难以避免地出现,那么发生背叛的一方,需要向你的伴侣提前坦诚的说出你们可能的接触时间或者是接触机会。

  4.带着血淋淋的诚实向前迈进

  发生背叛是有很多原因的,而撒谎是组成背叛的一个巨大成分。

  出轨者必须完全透明,并能够回答任何问题。我们鼓励出轨者对婚外情的所有细节进行残酷的诚实,以便向前迈进——而不仅仅是回答那些对他或她的伴侣伤害最小的细节。这种透明程度需要持续到重新建立起信任为止。

  一切都需要透明,兰子说这是她的婚姻愈合过程的关键,她说,“我的丈夫放弃了任何让我不舒服的东西(比如下班后和他的兄弟们一起出去),我可以接触到他的任何/所有的app/短信、密码等。他会告诉我他要去的地方,他要和谁在一起。”

  其实,最开始进行的时候,这一定会让出轨方感到很难堪,但需要明白,这是在亲密关系中,重建信任的重要方式。

  5.要有选择地告诉谁

  很多人在直觉反应下,可能是在社交平台上大肆宣扬你伴侣的不检点行为,让所有人看到。

  这其实是人的一种应激反应。人们在受到伤害后,很容易爆出一种强烈的攻击性,他们不惜一切代价,以非常公开的方式伤害他们的配偶。

  而这常常是源自于人们内心深处的愤怒情绪,在一种失去理性、缺乏清晰的思路下行事,通常会使被欺骗的人看起来很糟糕或浑身充满疯狂。

  与信任的、可能对你有帮助的人谈论你正在经历的事情是很好的,但是,宣告给你认识的每一个人,最终会适得其反。

  如果两个人决定好了要修复婚姻关系,在一方的努力下,另一方可能能够原谅出轨方、并继续前进,但遭受欺骗的人的家人们会仍然持有强烈的怨恨,这通常会给试图重建和继续前进的已经脆弱的亲密关系带来更大的压力。

  毕竟,知道这件事的人越多,就会有越多的人的言论,纯粹只是为了保护被欺骗的人不再受伤而发表的意见,这样的话让想要重新亲密关系的人们,难以前进。

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